Propriétés cosmétiques

1. Émolliente et protectrice

Sa richesse en acide oléique lui confère des propriétés émollientes. L’huile aide à assouplir la peau et à renforcer le film lipidique superficiel.

Elle forme une couche légère qui contribue à limiter la perte en eau et à maintenir le confort des peaux sèches.

Elle aide à préserver l’hydratation, mais n’apporte pas directement d’eau à la peau.

2. Nourrissante

L’huile de souchet apporte principalement des oméga-9 et une quantité plus modérée d’oméga-6.

Elle aide à :

• nourrir les zones sèches ;

• améliorer la souplesse de la peau ;

• réduire l’aspect rugueux ;

• préserver le film hydrolipidique ;

• adoucir la peau après le bain ou la douche.

3. Adoucissante et assouplissante

Son toucher doux et sa bonne capacité d’étalement permettent de l’intégrer aux huiles corporelles, aux baumes et aux soins de massage.

Elle convient particulièrement aux peaux sèches, inconfortables ou manquant de souplesse.

4. Antioxydante

Les tocophérols et les composés phénoliques contribuent à protéger les lipides de l’oxydation.

Cette activité permet d’intégrer l’huile dans les soins destinés aux peaux exposées aux agressions extérieures. Elle ne remplace cependant pas une protection solaire.

5. Huile de massage

Grâce à son toucher fluide et à sa glisse, elle peut servir de base pour les massages du corps.

Elle peut être utilisée seule ou mélangée à :

• l’huile de sésame ;

• l’huile d’amande douce ;

• l’huile de jojoba ;

• l’huile de noyaux d’abricot.

6. Nourrissante pour les cheveux

Appliquée sur les longueurs, elle aide à assouplir les cheveux secs et à leur apporter de la brillance.

Elle convient notamment aux :

• cheveux secs ou ternes ;

• cheveux bouclés ou crépus ;

• pointes fragilisées ;

• cheveux exposés au soleil ou aux traitements capillaires.

Elle ne traite pas les causes médicales ou hormonales de la chute des cheveux.

7. Soin après épilation

Son action émolliente aide à adoucir la peau après l’épilation et à réduire la sensation de sécheresse.

Elle doit être appliquée uniquement lorsque la peau ne présente plus de rougeur importante, de saignement ou de lésion.

8. Allégation « anti-repousse »

L’huile végétale de souchet est traditionnellement commercialisée comme soin destiné à ralentir la repousse des poils. Cependant, cette allégation nécessite une importante précision botanique.

Les études cliniques disponibles sur la diminution de la pilosité concernent principalement l’huile essentielle de Cyperus rotundus, et non l’huile végétale obtenue par pression des tubercules de Cyperus esculentus.

Ces produits diffèrent par :

• leur espèce botanique ;

• la partie végétale utilisée ;

• leur procédé d’extraction ;

• leur composition chimique ;

• leur concentration en molécules actives.

À ce jour, les preuves cliniques sont insuffisantes pour garantir que l’huile végétale de Cyperus esculentus ralentit durablement la pousse des poils.

9. Usage alimentaire

Lorsqu’elle est fabriquée et commercialisée pour un usage alimentaire, l’huile de souchet présente un profil lipidique riche en acide oléique, relativement proche de celui de certaines huiles riches en oméga-9.

En 2024, l’EFSA a évalué la sécurité d’une huile de souchet comme nouvel aliment et n’a pas identifié de problème de sécurité dans les conditions d’utilisation et les spécifications examinées. Cette conclusion concerne le produit évalué et ne transforme pas automatiquement une huile cosmétique en huile alimentaire.

Modes d’utilisation

Peau sèche ou inconfortable

Bébé (+3 mois)

Mélanger :

• 2 ml d’huile de souchet ;

• 8 ml d’huile d’amande douce ou de macérât huileux de calendula.

Effectuer un test préalable sur une petite zone.

Appliquer une petite quantité sur le corps, en évitant :

• le visage ;

• les mains ;

• les muqueuses ;

• les zones irritées ou lésées.

Enfant (+3 ans)

Mélanger :

• 5 ml d’huile de souchet ;

• 5 ml d’huile de jojoba.

Appliquer quelques gouttes sur les zones sèches.

‍ Adulte

Appliquer quelques gouttes sur une peau propre et légèrement humide, de préférence après la douche.

Soin nourrissant du visage

Mélanger :

• 5 ml d’huile de souchet ;

• 5 ml d’huile de jojoba.

Appliquer 2 à 3 gouttes sur une peau propre, le soir.

Pour une peau grasse ou sujette aux imperfections, commencer par une application tous les deux jours et observer la tolérance.

Peau mature

Mélanger :

• 5 ml d’huile de souchet ;

• 3 ml d’huile d’argan ;

• 2 ml d’huile de rose musquée.

Appliquer 2 à 3 gouttes sur le visage et le cou, le soir.

⏳ Durée : utilisation quotidienne pendant 3 semaines, puis adapter selon les besoins.

Massage corporel

Mélanger :

• 50 ml d’huile de souchet ;

• 30 ml d’huile de sésame ;

• 20 ml d’huile de noyaux d’abricot.

Appliquer sur une peau saine et masser jusqu’à pénétration.

L’ajout d’une huile essentielle nécessite de respecter ses précautions, ses contre-indications et une dilution adaptée à l’utilisateur.

Soin après épilation

Après l’épilation, nettoyer la zone et attendre la disparition de la chaleur ou de la rougeur immédiate.

Appliquer ensuite une petite quantité du mélange suivant :

• 5 ml d’huile de souchet ;

• 5 ml de macérât huileux de calendula.

Masser délicatement une fois par jour pendant 3 à 5 jours.

Soin cosmétique traditionnel entre deux épilations

Appliquer quelques gouttes d’huile de souchet sur une peau saine, une fois par jour.

⏳ Durée : 2 à 3 semaines.

Présenter cet usage comme un rituel cosmétique traditionnel et non comme une méthode d’épilation permanente ou un traitement de la pilosité.

Cheveux secs ou ternes

Mélanger :

• 1 cuillère à soupe d’huile de souchet ;

• 1 cuillère à café d’huile d’argan ou de jojoba.

Appliquer sur les longueurs et les pointes.

⏳ Temps de pose : 20 à 30 minutes avant le shampoing, une fois par semaine.

Pointes sèches

Répartir 1 à 2 gouttes entre les mains, puis appliquer sur les pointes sèches ou légèrement humides.

Utiliser une quantité réduite afin de ne pas alourdir les cheveux.

Soin des mains et des ongles

Mélanger :

• 5 ml d’huile de souchet ;

• 5 ml d’huile de ricin.

Masser les mains, les ongles et les cuticules le soir.

⏳ Durée : application quotidienne pendant 3 semaines.

Démaquillage

Déposer quelques gouttes dans la paume, puis masser délicatement le visage.

Retirer ensuite avec un coton lavable humide ou un nettoyant doux.

Éviter tout contact direct avec les yeux.

Usage alimentaire

Uniquement si le produit porte explicitement la mention huile alimentaire.

Elle peut être utilisée :

• dans les salades ;

• dans les sauces ;

• sur les légumes après cuisson ;

• dans les préparations froides ou tièdes.

Même si sa richesse en acide oléique lui confère une stabilité intéressante, une huile vierge pressée à froid gagne à être utilisée sans chauffage intense afin de préserver ses composés minoritaires.

Précautions

• Effectuer un test cutané dans le pli du coude pendant 24 à 48 heures avant la première utilisation.

• Ne pas appliquer dans les yeux ni sur les muqueuses.

• Ne pas utiliser sur une plaie profonde, infectée, saignante ou suintante.

• Après une épilation, attendre la disparition de l’irritation immédiate avant l’application.

• Arrêter l’utilisation en cas de rougeur, démangeaison, gonflement ou sensation de brûlure.

• Les données disponibles sur son usage cosmétique chez le très jeune enfant restent limitées : employer une dilution et une petite surface d’application.

• Une personne allergique au souchet ou ayant déjà réagi à une boisson de type horchata doit éviter cette huile.

• Les personnes présentant des allergies alimentaires multiples doivent effectuer un test préalable et demander conseil à un allergologue en cas de doute.

• Pendant l’allaitement, ne pas appliquer sur les seins ni sur une zone susceptible d’être ingérée par le bébé.

• L’huile destinée exclusivement à la cosmétique ne doit pas être avalée.

• Pour la consommation, utiliser uniquement une huile fabriquée, contrôlée et étiquetée pour un usage alimentaire.

• Ne pas confondre Cyperus esculentus avec Cyperus rotundus.

• Ne pas présenter l’huile végétale de souchet comme un produit dépilatoire ou comme un traitement scientifiquement démontré de la pilosité.

• Conserver le flacon bien fermé, à l’abri de la lumière, de l’air et de la chaleur.

• Respecter la durée d’utilisation indiquée sur l’étiquette.

• Tenir hors de portée des enfants.

Références bibliographiques

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5. Edo G.I. et al. A review on the biological and bioactive components of Cyperus esculentus L.: insight on food, health and nutrition. 2024.

6. EFSA Panel on Nutrition, Novel Foods and Food Allergens. Safety of tiger nuts (Cyperus esculentus) oil as a novel food pursuant to Regulation (EU) 2015/2283. EFSA Journal. 2024;22:e9102. DOI: 10.2903/j.efsa.2024.9102.

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8. Mohammed G.F. The potential of Cyperus rotundus L. as a natural hair growth inhibitor: a review of experimental and clinical evidence. 2025. Cette référence concerne C. rotundus et non l’huile végétale de C. esculentus.