Huile essentielle de Bois de Hô certifiée Bio par BioCert
Huile essentielle de Bois de Hô (Cinnamomum camphora CT linalol), au parfum doux, floral et boisé. Naturellement riche en linalol, elle est appréciée en diffusion pour créer une ambiance apaisante, en massage dilué et dans les soins cosmétiques des peaux mixtes ou matures.
Contenance : 10 ml
Notes
- 1- Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).
- 2- Il faut diluer cette huile essentielle à 20% dans une huile végétale (amande douce, Olive, coco … ) (voir nos huiles végétales) à 80 % avant toute application cutanée (2 gouttes d’huile essentielle avec 8 gouttes d’huile végétale)
Huile essentielle de Bois de Hô – Cinnamomum camphora CT linalol
Douce, florale, fraîche et boisée, l’huile essentielle de Bois de Hô est particulièrement riche en linalol. Correctement diluée, elle accompagne la relaxation, le confort cutané, les massages et les soins des peaux sèches ou sujettes aux imperfections.
Comment utiliser l’Huile essentielle de Bois de Hô
- Nom latin : Cinnamomum camphora (L.) J.Presl
- Chémotype : linalol — CT linalol
- Noms communs : Bois de Hô, Bois de Shiu, Camphrier de Chine à linalol
- Famille : Lauracées
- Parties utilisées : bois et rameaux
- Extraction : distillation à la vapeur d’eau
- Odeur : douce, florale, fraîche, boisée et légèrement rosée
Composition type : linalol 95 %, limonène 1 %, α-terpinéol 1 %, 1,8-cinéole 0,5 %, terpinène-4-ol 0,5 % et camphre 0,2 %. Le bulletin GC-FID ou GC-MS doit confirmer une teneur élevée en linalol et de faibles teneurs en camphre et safrole.
Le nom botanique seul ne suffit pas : les autres chémotypes de Cinnamomum camphora présentent des propriétés et précautions différentes.
| Catégorie | Utilisation possible |
|---|---|
| Moins de 3 ans | Déconseillée sans avis professionnel. |
| 3 à 6 ans | Diffusion douce et application cutanée localisée. |
| Plus de 6 ans | Application cutanée, diffusion et olfaction indirecte. |
| Adolescent et adulte | Application cutanée, diffusion et olfaction indirecte. |
| Public | Mode recommandé |
|---|---|
| 3 à 6 ans | Dilution de 0,5 % et diffusion courte en l’absence de l’enfant. |
| Plus de 6 ans | Dilution de 0,5 à 1 %, test cutané et courte durée. |
| Adolescent et adulte | Dilution habituelle de 1 à 2 %. |
| Catégorie | Précautions |
|---|---|
| Moins de 3 ans | Ne pas appliquer et ne pas diffuser à proximité directe. |
| 3 à 6 ans | Diffusion en l’absence de l’enfant. |
| Plus de 6 ans | Test cutané et utilisation de courte durée. |
| Adulte | Ne pas utiliser pure et ne pas ingérer en automédication. |
Propriétés et indications thérapeutiques
- Purifiante et antimicrobienne expérimentale : activité observée en laboratoire grâce à la richesse en linalol, sans remplacer un antiseptique ou un médicament.
- Apaisante et relaxante : favorise une atmosphère calme et peut s’associer à la Lavande vraie, à la Mandarine ou au Santal australien.
- Anti-inflammatoire et antalgique expérimentale : accompagne les massages de confort musculaire.
- Réparatrice et apaisante cutanée : traditionnellement utilisée pour les peaux sèches, sensibles ou matures.
- Préparation au sommeil : son parfum doux contribue au rituel du soir.
- Désodorisante et parfumante : parfume l’air intérieur et les préparations cosmétiques.
Inconfort musculaire
6 gouttes de Bois de Hô et 3 gouttes d’Eucalyptus citronné dans 30 ml d’huile végétale de Macadamia. Masser une à deux fois par jour pendant 3 à 5 jours.
Peau sèche ou inconfortable
Plus de 6 ans : 1 goutte dans 10 ml de Calendula ou Jojoba. Adulte : 3 gouttes de Bois de Hô et 2 gouttes de Lavande vraie dans 20 ml d’Argan.
Imperfection localisée
1 goutte de Bois de Hô et 1 goutte d’Arbre à thé dans 10 ml de Jojoba, une fois par jour, 3 à 5 jours maximum.
Piqûre d’insecte
Plus de 6 ans : 1 goutte dans 10 ml de Calendula. Adulte : 2 gouttes de Bois de Hô et 1 goutte de Lavande vraie dans 10 ml de Calendula.
Stress et tension nerveuse
3 à 6 ans : 1 goutte de Bois de Hô et 2 gouttes de Mandarine, 5 minutes en l’absence de l’enfant. Plus de 6 ans : 2 gouttes de chaque. Adulte : 2 gouttes de Bois de Hô, 2 de Lavande vraie et 2 de Santal australien.
Difficulté d’endormissement
2 gouttes de Bois de Hô, 3 gouttes de Mandarine et 1 goutte de Camomille romaine, 10 minutes avant le coucher.
Fatigue émotionnelle
1 goutte sur une touche olfactive ou un mouchoir, à respirer à distance jusqu’à trois fois par jour.
Massage relaxant
6 gouttes de Bois de Hô et 3 gouttes de Lavande vraie dans 30 ml de Jojoba ou d’Amande douce.
Peaux sèches et matures
2 gouttes de Bois de Hô et 2 gouttes de Géranium rosat dans 30 ml d’Argan.
Peaux sensibles ou sujettes aux rougeurs
1 goutte de Bois de Hô et 1 goutte de Camomille allemande dans 30 ml de Jojoba ou Calendula.
Peaux grasses
2 gouttes de Bois de Hô et 1 goutte de Lavande vraie dans 30 ml de Jojoba.
Cuir chevelu inconfortable
3 gouttes de Bois de Hô et 3 gouttes de Lavande vraie dans 30 ml de Jojoba, 15 à 20 minutes avant le shampooing.
Cheveux secs et ternes
3 gouttes de Bois de Hô et 2 gouttes d’Ylang-ylang dans 30 ml de Jojoba ou Coco fractionnée.
Parfum floral et boisé
4 gouttes de Bois de Hô, 2 gouttes de Santal australien et 2 gouttes de Mandarine dans 10 ml de Jojoba.
- Vérifier la mention Cinnamomum camphora CT linalol et ne pas confondre avec les chémotypes riches en camphre, cinéole ou safrole.
- Ne pas utiliser pure ni ingérer en automédication.
- Déconseillée avant 3 ans sans avis professionnel.
- Grossesse et allaitement : demander un avis médical et ne pas appliquer sur la poitrine.
- Faire un test cutané 24 à 48 heures avant utilisation.
- Éviter les yeux, muqueuses, plaies, brûlures et peaux très irritées.
- Le linalol oxydé est plus sensibilisant : refermer immédiatement le flacon et ne pas utiliser une huile à l’odeur âcre.
- Ne pas diffuser en continu ou pendant le sommeil.
- Non considérée comme photosensibilisante.
- Tisserand R., Young R. Essential Oil Safety, 2e édition, Elsevier, 2014.
- Ravindran P. N. et al. Cinnamon and Cassia: The Genus Cinnamomum, CRC Press, 2003.
- Aprotosoaie A. C. et al. « Linalool: a review on a key odorant molecule. » Flavour and Fragrance Journal, 2014, 29(4), 193–219.
- Peana A. T. et al. « Anti-inflammatory activity of linalool and linalyl acetate. » Phytomedicine, 2002.
- Linck V. M. et al. Travaux sur les effets du linalol inhalé, Phytomedicine, 2009–2010.
- Sköld M. et al. « Contact allergens formed on air exposure of linalool. » Chemical Research in Toxicology, 2004.
- Scientific Committee on Consumer Safety, avis relatifs au linalol et à ses produits d’oxydation.
- Plants of the World Online, Royal Botanic Gardens, Kew, Cinnamomum camphora.
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